骨质增生_治疗病种_南通国光中医门诊部

骨质增生、骨关节炎患者功能锻炼应注意哪些问题？如何预防发作加重？

发布时间：

2019-01-31 15:27

摘要：

骨关节炎功能锻炼应注意如下几点：　　(1)避免关节剧烈活动和过度负重，防止关节承受不恰当的应力和暴力，以减轻关节反复损伤;　　(2)做一般轻微适当的关节活动及静止性肌力训练，以增强肌力，改善关节的稳定性;　　(3)超重者应减轻体重;　　(4)病情严重时应休息或用石膏固定，防止关节畸形。　　详细的讲：　　骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特

预防骨质增生、骨关节炎有以下几项措施

发布时间：

2019-01-31 15:27

摘要：

(1)健身运动：骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。　　(2)保健按摩：是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。　　(3)保持良好的站立姿势：站立时

骨质增生患者如何保健？

发布时间：

2019-01-31 15:28

摘要：

(1)在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。　　(2)病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度

骨质增生患者如何护理？

发布时间：

2019-01-31 15:28

摘要：

护理　　情志调护　　该病症是由肾气虚损、气血瘀阻、内外阴阳失调导致疼痛，活动不能自如且病情迁延反复发作，极易使患者产生焦躁情绪，丧失治愈疾病的信心，直接影响治疗效果。护士接诊要热情，并让患者充分了解治疗原理和护理要点，使其能消除顾虑，稳定情绪，树立战胜疾病的信心。能主动配合治疗，积极增强功能锻炼，争取早日康复。　　饮食护理　　中医讲脾胃为后天之本，饮食与疾病有着极为密切的关系。饮食失调影响人体气血