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重点专科

网球肘患者日常工作生活及体育运动注意事项

网球肘患者日常工作生活及体育运动注意事项

发布时间:
2019-02-01 09:08
摘要:
人们进行体育运动前,要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人,应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人,应注意劳逸结合,适度进行有针对性的锻炼。患者治愈后,仍要防止肘部吹风、着凉,避免过劳,以免复发。  针对网球肘,日常中一般可从以下方面进行预防:    1、加强手臂、用手的力量练习和柔韧练习。  2、练习时应注意,运动的强度要合理,不可使手臂过度疲劳。  3、平时电脑打字
网球肘有什么危害?

网球肘有什么危害?

发布时间:
2019-02-01 09:07
摘要:
1、无法用力。网球肘患者无法手持重物或者用力握持物体,比如做手握铁锹、提水壶、拧毛巾等日常家务都会使疼痛加重,更有甚者在手持筷子、手指伸直时都会有明显痛感。  2、患处压痛。患者用力按压肱骨外上髁处,会有明显疼痛感,并向外扩散。  3、其他并发症。长期网球肘会导致挠骨头环状韧带病变、关节滑囊炎或组织过度增生等病状,严重者肘关节退变,肘关节间隙狭窄,肘关节屈曲畸形,关节残疾。此时即使采取手术进行治疗
肘关节 解剖

肘关节 解剖

发布时间:
2019-02-01 09:05
摘要:
[应用解剖]  肱骨下端包括关节面的部分(接尺骨的滑车及接桡骨的肱骨小头)和非关节面的部分(内外上髁)。肱骨外上髁为位于肱骨干骺端与肱骨小头之间的外侧、肘关节外上方皮下可明显触及骨性隆起,在肘关节囊外,外上髁上有桡侧副韧带的起点,止于桡骨环状韧带,还与前臂伸肌联合腱相接连,同时又有前臂6条伸及旋后肌也起于该髁。肱骨内上髁位于肱骨干骺端与肱骨滑车之间的内侧,系肘关节内上方皮下可明显触及之骨性隆起。该
网球肘的临床表现

网球肘的临床表现

发布时间:
2019-02-01 09:03
摘要:
本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、炒菜等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者